"Ψυχική υγεία: η πρόκληση του άγχους"

Γενικό Λύκειο της Μεγαλόπολης - 20/10/2023

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, η ομάδα του Growth Hub ανέλαβε μια σημαντική πρωτοβουλία, πραγματοποιώντας σήμερα μια ιδιαίτερα ενημερωτική δράση στο Γενικό Λύκειο της Μεγαλόπολης. Το θέμα της εκδήλωσης, το οποίο αφορούσε την ψυχική υγεία και το στρες, προσέλκυσε την προσοχή των μαθητών, καθώς εστίαζε σε ζητήματα που τους απασχολούν στην καθημερινότητά τους.

Κεντρική ομιλήτρια της δράσης ήταν η ψυχολόγος Στέλλα Καρατζόγλου, η οποία με τη γνώση και την εμπειρία της προσέφερε πολύτιμη ενημέρωση στους νέους. Στην ομιλία της, η κ. Καρατζόγλου ανέλυσε σημαντικά θέματα, όπως η ψυχική υγεία και η ψυχική ασθένεια, δίνοντας έμφαση στο πώς αυτά τα ζητήματα επηρεάζουν την καθημερινή ζωή των εφήβων. Ένα από τα κύρια σημεία της παρουσίασης ήταν η μάστιγα του άγχους, ένα πρόβλημα που πλήττει ολοένα και περισσότερο τη νεολαία. Η ομιλήτρια ανέφερε τα σημεία που μπορεί να υποδηλώνουν διαταραχές στην ψυχική υγεία και πρόσφερε πρακτικές συμβουλές και κατευθύνσεις για την αποφυγή και διαχείριση τέτοιων καταστάσεων.

Η εκδήλωση δεν ήταν απλώς μια τυπική ομιλία, αλλά μια διαδραστική και ενθαρρυντική συζήτηση που ενθάρρυνε τους μαθητές να ανοίξουν διάλογο και να εκφράσουν τις ανησυχίες τους σχετικά με την ψυχική τους υγεία. Οι συμμετέχοντες είχαν την ευκαιρία να θέσουν ερωτήσεις και να λάβουν απαντήσεις που ανταποκρίνονταν στις προσωπικές τους ανάγκες, δημιουργώντας έτσι ένα κλίμα εμπιστοσύνης και ανοιχτής επικοινωνίας.

Αυτή η δράση εντάσσεται στις ευρύτερες πρωτοβουλίες που προωθεί το Ευρωπαϊκό Έργο “Psychological Very First Aid”, το οποίο έχει ως στόχο την ψυχική ευημερία των νέων. Το έργο αυτό υλοποιείται από τον οργανισμό Growth Hub, ο οποίος με συνέπεια εργάζεται για την υποστήριξη και ενδυνάμωση της ψυχικής υγείας στις νεαρές ηλικίες. Η δράση αυτή δεν θα μπορούσε να πραγματοποιηθεί χωρίς την υποστήριξη του Ευρωπαϊκού Σώματος Αλληλεγγύης και του ΙΝΕΔΙΒΙΜ (Ίδρυμα Νεολαίας και Δια Βίου Μάθησης), στο πλαίσιο του Ευρωπαϊκού Έτους Δεξιοτήτων 2023.

Η εκδήλωση αυτή αποτελεί ένα μόνο μέρος των ευρύτερων προσπαθειών του Growth Hub να προάγει τη σημασία της ψυχικής υγείας και να παρέχει στους νέους τα εργαλεία που χρειάζονται για να διαχειριστούν το άγχος και να ενισχύσουν την ψυχική τους ανθεκτικότητα. Με τέτοιες πρωτοβουλίες, ο οργανισμός στοχεύει να διαμορφώσει ένα υποστηρικτικό περιβάλλον για τη νέα γενιά, εξοπλίζοντάς την με τις απαραίτητες δεξιότητες και γνώσεις για να αντιμετωπίσει τις προκλήσεις της ζωής με υγεία και δύναμη.