Ψυχολογικές Πρώτες Βοήθειες

Οι Ψυχολογικές Πρώτες Βοήθειες μπορούν να αποδειχθούν ιδιαίτερα κρίσιμες στα περιστατικά που χρήζουν της εφαρμογής τους. Αν λάβουμε υπόψιν μας κάποια στατιστικά στοιχεία που μας λένε ότι κάθε σαράντα δευτερόλεπτα αυτοκτονεί κάποιος άνθρωπος κάπου στον κόσμο, ότι ένας στους τέσσερις ενήλικες κάποια στιγμή θα εκδηλώσει κάποιο ψυχικό νόσημα και ότι ένα μικρό ποσοστό από αυτούς θα λάβουν συστηματικές και επαρκείς υπηρεσίες ψυχικής υγείας, τότε η ανάγκη για ανθρώπους που να γνωρίζουν τι είναι και πώς παρέχονται οι Ψυχολογικές Πρώτες Βοήθειες είναι απλά υπερπολυτιμη!

Σε αντιδιαστολή με τους ανθρώπους που έχουν ανάγκη από πρώτες βοήθειες για κάποιο σωματικό πρόβλημα ή τραύμα και που θα λάβουν αυτές τις υπηρεσίες, οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν μια έκτακτη κατάσταση ψυχικής υφής και χροιάς, μια κρίση πανικού ή και μια κατάσταση αυτοκτονικού ιδεασμού δεν έχουν καμία πιθανότητα να δεχθούν μιας πρώτης μορφής και έκτακτης ανάγκης ευεργεσία, σε καμία περίπτωση. Οι ψυχολογικές πρώτες βοήθειες είναι υπηρεσίες που παρέχονται στα άτομα που αναπτύσσουν κάποιο ψυχολογικό πρόβλημα ή βρίσκονται σε μια κατάσταση έντονης ψυχολογικής κρίσης και θα ήταν εξαιρετικά παρήγορο και χρήσιμο για τους ίδιους να δεχθούν αυτές τις ψυχολογικές πρώτες βοήθειες μέχρι να τους δει κάποιος ειδικός σε νοσοκομειακό, κλινικό περιβάλλον και μέχρι να υποχωρήσουν τα συμπτώματα της ψυχικής κρίσης.Στην σημερινή Ελλάδα, ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι βασανίζονται γύρω μας. Αρκετοί είναι εκείνοι που είτε πρωταγωνιστούν σε περιστατικά ενδοοικογενειακής βίας και κακοποιητικών σχέσεων, είτε αλλάζει ριζικά η ζωή τους μετά από περιβαλλοντικές καταστροφές όπως πλημμύρες, φωτιές, σεισμούς κ.α. Κρίνεται σημαντικό να εκπαιδευτούν νέοι ώστε να είναι σε θέση άμεσα και μέσα από σύντομες συζητήσεις να μπορούν να ανακουφίσουν προσωρινά και να αποτελέσουν ένα υποστηρικτικό άτομο αναφοράς για τον συνάνθρωπο τους. Οι ψυχολογικές πρώτες βοήθειες, έχουν σχεδιαστεί για να μετριάσουν τις επιπτώσεις του οξέος στρες και τραύματος και να βοηθήσουν όσους βρίσκονται σε κρίση να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά τις αντιξοότητες. Θα διδαχθούν αρκετά ευέλικτες τεχνικές που μπορούν να εφαρμοστούν σε πολλαπλά πλαίσια. Οι ψυχολογικές πρώτες βοήθειες μπορούν μετά από εκπαίδευση να χρησιμοποιηθούν από ένα άτομο που το επιθυμεί και κατανοεί την δύσκολη θέση στην οποία έχει περιέλθει ο άλλος, χωρίς να είναι απαραίτητα επαγγελματίας ψυχικής υγείας. Αποτελεί έναν τρόπο ενίσχυσης της ανθεκτικότητας της κοινότητας.

To πρόγραμμα αφορά νέους 18-30 ετών οι οποίοι επιθυμούν να συνεισφέρουν στους ανθρώπους γύρω τους απαλύνοντας τον πόνο που μπορεί λόγω των συνθηκών να αντιμετωπίζουν. Στόχοι του συγκεκριμένου προγράμματος είναι οι συμμετέχοντες να αναπτύξουν κατανόηση και δεξιότητες ενσυναίσθησης. Επιπλέον, θα διδαχθούν τεχνικές με τις οποίες θα μπορέσουν να αφουγκραστούν τις ανάγκες του άλλου, να υποστηρίξουν και να επικοινωνήσουν αποτελεσματικά σε περιόδους κρίσης.

Μετά το πέρας του προγράμματος ο/η εκπαιδευόμενος/η θα είναι σε θέση να προσδιορίζει πλήρως τις σύγχρονες μεθόδους, μέσα και τεχνικές για την ψυχική ενδυνάμωση στην επαγγελματική του σχέση με τους ανθρώπους που έχουν βιώσει τραύματα ή κρίσεις σε ατομικό ή κοινωνικό επίπεδο. Μετά το πέρας του προγράμματος ο/η εκπαιδευόμενος/η θα είναι σε θέση να έχει θεωρητικές γνώσεις σχετικά με το αναπτυξιακό, γνωστικό και ψυχοκοινωνικό και ηθικό υπόβαθρο της παιδικής, εφηβικής ηλικίας και της ενηλικίωσης. Μετά το πέρας του προγράμματος ο/η εκπαιδευόμενος/η θα είναι σε θέση να προσδιορίζει τις πρακτικές και εφαρμογές για την ψυχική ανθεκτικότητα στο εκπαιδευτικό πεδίο.

Εδώ μπορείτε να δείτε τον οδηγό Ψυχολογικών Πρώτων Βοηθειών που φτιάξαμε:

PV1+ guide