Γνωριμία με τις διατροφικές διαταραχές και την αντίληψη του εαυτού

Ένα πρόγραμμα με στόχο οι να βοηθήσει τους συμμετέχοντες:

•  να ενημερωθούν
• να ευαισθητοποιηθούν 
• να εξοικειωθούν 

με τις διαταραχές πρόσληψης τροφής που επηρεάζουν την εικόνα εαυτού των ατόμων που τις αναπτύσσουν. Και όλα αυτά μέσω στοχεύει μέσω βιωματικής μάθησης και ασκήσεων κατανόησης!

Γιατί το mental health (η ψυχική μας υγεία δηλαδή) είναι εξίσου σημαντική με την σωματική μας!   

ΔΗΛΩΣΕ ΔΩΡΕΑΝ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΕΔΏ

Το πρόγραμμα παρέχεται ΔΩΡΕΑΝ , και πραγματοποιείται με την χρηματοδότηση του European Solidarity Corps

Θεματικές ανά συνάντηση:

• Εισαγωγική ενότητα με περιγραφή θεματικών ενοτήτων και καλωσόρισμα συμμετεχόντων
• Ενότητα διατροφικές διαταραχές
• Ψυχογενή ανορεξία: θα παρουσιαστούν οι ιατρικοί όροι με έναν τρόπο κατανοητό, ώστε να μην υπάρχουν δυσκολίες στην κατανόηση των θεματικών.
• Ψυχογενής βουλιμία : θα παρουσιαστούν οι ιατρικοί όροι με έναν τρόπο κατανοητό, ώστε να μην υπάρχουν δυσκολίες στην κατανόηση των θεματικών.
• Επεισοδιακή υπερφαγία : θα παρουσιαστούν οι ιατρικοί όροι με έναν τρόπο κατανοητό, ώστε να μην υπάρχουν δυσκολίες στην κατανόηση των θεματικών.
• Σωματική δυσμορφία
• Ψυχοσωματικά συμπτώματα και την κατανόηση τους από το ευρές κοινό, με σκοπό να αποφευχθεί το κοινωνικό στίγμα.

Το πρόγραμμα μας αναφέρεται σε νέους 18- 30 ετών οι οποίοι:

• αντιμετωπίζουν προβλήματα υγείας
• προβλήματα σωματικής ή/και ψυχικής υγείας
• τα άτομα που βρίσκονται εκτός εκπαίδευσης, απασχόλησης ή κατάρτισης
• νέοι με χαμηλό εισόδημα που δεν έχουν εύκολη πρόσβαση σε ψυχολογική υποστήριξη
• άτομα που αντιμετωπίζουν φραγμούς στη συμμετοχή τους σε κοινωνικά δρώμενα λόγο των ψυχολογικών και εμφανισιακών τους αυτοπεριορισμών

Συναντήσεις προγράμματος:

Μια Πέμπτη κάθε μήνα, με δίωρες εξ αποστάσεως συναντήσεις, στις 20.30-22.30!!

Ξεκινάμε με την 1η ενοτητα στις 19/1, και συνεχίζουμε 2/2, 2/3, 30/3, 4/5 έως και 1/6

Μην χάνεις χρόνο!
*Αιτήσεις έως 6/1/2023

ΔΗΛΩΣΕ ΔΩΡΕΑΝ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΕΔΏ